巴拿马地近赤道,属热带海洋性气候。白天潮湿,夜间凉爽,年平均气温23—27摄氏度。东部和中北部地区因受东北季风的影响,气候高温潮湿;西部和西南部地区面临太平洋,降雨量多,湿度亦高。大西洋沿岸及山地年平均降水量为1,500一3,500毫米,太平洋沿岸及山地年平均降水量为1,500一2,000毫米。全国年平均湿度为80%。一年之中大致可分为旱、雨两季;12月至次年4月为旱季,气温为21-31摄氏度,雨量相对少。5月至11月为雨季,常有倾盆大雨,气温为23-32摄氏度。沿海地区年平均气温27摄氏度。
巴拿马城和科隆市分别位于太平洋和大西洋沿岸,风景秀丽,气候宜人,为旅游胜地。六处景点被联合国教科文组织《世界遗产名录》列为人类自然遗产。全国共有宾馆客房5,106间(2003年底)。巴拿马城的主要旅馆有Cesar Park、MiraMar、Mariot(五星)及Granada(四星)等,科隆城主要旅馆是Melia。因当地华人众多,中餐业发达,主要中餐馆有双喜酒楼、金麒麟酒店、金都酒楼、龙凤酒楼、金华酒家、大鸿图饭店等。
主要旅游景点:1、巴拿马老城遗址;2.巴拿马运河;3.巴拿马市老城区4.阿马多尔长堤;5.美洲大桥;6.巴拿马-科隆铁路7.桑布拉斯印地安人保留区 8.孔塔多拉岛9.牛口群岛
主要城市:1、巴拿马城(CIUDAD DE PANAMA),首都,也是巴拿马省省会。2、科隆(COLON)市,巴拿马第二大城市,科隆省省会,科隆自由区所在地。3、大卫(DAVID)市,农业大省奇里基省省会,巴拿马西部最大城市。4、圣地亚哥(SANTIAGO)市,委拉瓜斯省省会,中部最大城市。